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我觉得自己性格多变 有时候真的控制不了情...
我觉得自己性格多变
有时候真的控制不了情绪
然后开始后悔
怎么办
您好，我是壹点灵心理咨询师姜雪。您的情况和您的原生家庭以及自动模式有关系，感谢您的信任，希望可以帮助到您！