个人成长，感觉自己心好累

感觉自己心好累？放下、接纳？天空这么阴暗！

个人成长

@&%#& 2016年12月17日 09:18 IP属地: 内蒙古

王斌的回答

王斌心理咨询师 IP属地: 未知 2016年12月17日 09:32

你多大年龄了，感觉心累，那就学会给自己放个假！什么事能具体说说吗？当心情沮丧时，会出现这种感觉，我偶尔也会有。也许是钢铁那小说给我力量，让我更坚强，所以多提升自己哟，希望能给你启发！

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王斌

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擅长领域：1、爱情情感：恋爱技巧、失恋减压、分手挽留、外遇问题、父母反对、异地恋； 2、婚姻家庭：夫妻不和、婆媳关系、挽救婚姻、婚外出轨、分离第三者、离婚问题； 3、学生问题：考试焦虑、厌学逃学、成长烦恼、自我探索、人际交往、情绪控制； 4、各类教育成长问题。5、心身减压，情绪调控。6、一些心理疾病，焦虑、抑郁、烦恼、个别神经症。