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中度抑郁,有没有老师可以帮我

我刚才做了测试,有中度抑郁。好多好多的事压在心里。长期郁郁寡欢,情绪低落。心累,但是说不出,多盼望有天能像河水决堤一般诉说。有没有老师帮我。

千千晚星  
卜芸的回答
卜芸心理咨询师

如果情绪一直处于低落状态,可以把你压在心中好多的心事向我倾诉,我愿意陪你走一段。祝好!