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我是得了抑郁吗？
我最近感到易怒，暴躁。连平时最亲近的闺蜜也想过绝交。我真的受不了了！我快疯了！我父母对我不管不顾，朋友们和闺蜜也对我置之不理！班里处处碰壁。这个刁难我，那个也刁难我。我甚至想过自杀来了结。难道这世上真的没有在乎我的人吗？我真的要崩溃了！从小父母就不断说我这里不够好，那里不够好，我拼了命地去学习才艺和稳定我的学习，我考了全班第一还要被他们说。我真的好崩溃！
生活中，情绪起起落落是非常正常的事情。问题在于我们如何让合理的情绪自然消化，同时觉察到自己不合理的情绪并努力战胜它，从而让自己能够以一个相对平和的心态面对生活中的人和事。
你觉得爸爸妈妈对你不管不顾，你的证据是什么？反过来想，你的证据真的充分吗？
你想和闺蜜绝交，问问自己为什么？再问问自己这是真的吗？闺蜜的想法是否会和你不同？
你拼命学习和增长才艺，看得出你是个积极上进的好姑娘，不要让坏情绪主导了自己，重拾信心，卖出漂亮的人生步伐！如果有需要，可以找老师聊聊。