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最近心情很抑郁,因为失恋,脑子里总会浮现...

最近心情很抑郁,因为失恋,脑子里总会浮现以前的画面,感觉自己把自己困住了很难受,我应该怎么办

傻瓜  
荆颖的回答
荆颖心理咨询师

失恋是件很痛苦的事,每个人都会伤感。总是想起以前,说明你是一个很重感情的女孩子,失去你,是他的损失。这样好的你,何必纠结已经不能改变的过去呢?有些人注定是你生命中的过客,曾经相恋已经足够,向前看,做更好的自己,迎接那个更适合的他,加油哦!