我舍友常常时间随意，我不好意思说. 明天...

我舍友常常时间随意，我不好意思说.
明天放国庆，我等会还要去看姥姥姥爷，刚刚一点钟时回宿舍希望休息一会儿，结果本该休息的点，我现在有两个舍友先是又把灯开开、讨论了二十分钟去拍照的问题，然后她们又此起彼伏地聊起了趣事，我实在不想呆了就走了，走的时候她们还在哈哈大笑。然后现在每个晚上我都尽量十一点半之前睡觉了，可是舍友都是聊到晚上十一点半，而且把灯全关了得到十二点。
我有床帘，她们热聊时看不到我已经要睡觉了，我也不好意思说，因为在宿舍我天天晚起，她们都是等我早上起床才开灯、挺照顾我，而且我很少在宿舍和她们聊天（每天要睡觉才回宿舍）她们可能也很少考虑到我.
你说以后他们热聊时看不到我已休息了又影响我了怎么办？