脑子太空，除了死没有其他东西

小时候父母离婚，往后几年很明显感到自己抑郁了，十二年了，感觉自己走出来了，却又感觉自己掉的更深了，自己好像正常，又不同于正常人。没有任何喜欢的东西，每天都给自己心理暗示关于死的东西，不停的在脑子里重复。一旦成为人群的焦点就会心跳加快，身体发抖，好几天才能缓过来。胸口重，觉得有只手握住自己的心脏，一旦有大的情绪波动就想喝酒麻痹自己。和家人说话多了就心跳加快，喘不过气，想打砸东西，控制不住情绪。不能承受压力，一感受到压力整个人都崩溃，脑子里铺天盖地的自残，死的想法。整天不想说话，没什么情绪，也说不上来开心还是不开心。有过用刀自残的行为，现在也把打自己作为疏导情绪的方式之一。身体本能拒绝的事遇到了只能逃避，没有希望，没有未来，冷静时自己就是个正常人，遇到不能遇到的事就是个疯子，用我写过的一句话作文来说，就是除了死，我什么也不想。但是大部分时间，我又想像个正常人一样，去生活，去社交。想知道自己到底是怎么了，应该去把这种情况当做问题去解决吗？去做心理咨询之类的