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我是怎么了……

我也不知道是从什么时候开始,我渐渐对周围的人都没有了安全感,甚至于父母,我在学校和别人交谈时也没什么不开心或烦躁不安,但一旦静下来就会觉得这些人好讨厌,我讨厌别人碰我,但总会不自觉的想让别人理睬我,我真的不知道我在想些什么,我假期长期把自己关在卧室,基本不出门,卧室也不常打理,不爱拉开窗帘,把自己彻彻底底的封闭起来,但如果有人约我出去,我也很愿意去,但回家之后就开始闹心,对于这一天又各种各样的不满。我想让别人注意到我,但我又不喜欢被人注意,我感觉我整个人特别矛盾,我每天学不进去习,但还要装作学的很开心,我真的好累啊……

颜诗远  
毛红艳的回答
毛红艳心理咨询师

你只是想让别人关注的是你的优点,不想让别人关注你的缺点而已。正确认识你自己,你不必完美,这世上没有完美的人。你也不必是全能的,你有自己所能的即可。你就是你,世间唯一的你。