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失恋后失眠
和男朋友分手53天，失眠一个多月，很难入睡，睡觉的时候脑子里不由自主地想他
您好！我是壹点灵的心理咨询师李芳芳。我很理解您的感受，失恋带给人的痛苦是那样的真切深刻，以至于您暂时走不出失恋的阴影。
想打算挽回吗？可能挽回吗？如果需要，我们后续再探讨。如果分手已成定局，我们不必约束自己不去想他，而是把他珍藏。转移生活的重心，好好爱自己，努力爱自己。相信自己，转过身去，您会看到另外的精彩。
我希望可以帮到您！如有需要可以私信我和交流。