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谁能帮帮我

自从去年被猫抓伤了之后就在网上查询了很多关于狂犬病的材料,之后即使打了全程疫苗了都还会疑神疑鬼的,生怕自己不知道怎么时候一不小心又被染上了。不巧,这两天我脚上有个新伤口,晚上不小心好像被出生一个多月的小狗舔了伤口旁边5厘米远的地方,也好像它的鼻子碰到了伤口边很近的地方,我也不清楚,反正我又开始害怕了,又开始提心吊胆了,怎么办?

同心合意的旭彦  
叶志琴的回答
叶志琴心理咨询师

你好,你可以去了解关于狂犬病的常识,也可以去医院找相关的医生了解咨询,如果这样还不能让你放心,还有焦虑的话,建议可以做个催眠去除这个印痕。如有需要,可以联系我!希望可以帮助到你!