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唉 怎么办呢

以前心情不好了总想有个发泄口,微信发一段文字,丧丧的,头像总要换成黑白色,唉也不知道现在的自己为什么就这个样子了,小时候满怀期待去上学,结果还是被同学们起外号歧视,欺负,因为胖因为皮肤病,本想着上初中了终于脱离了苦海,结果没想到又是另一个深渊,更加的严重,我的初中生活就好像是监牢,没有朋友,很多眼神歧视的看着,各种外号全都出现,我知道有的时候说没有感同身受的人永远不会知道那种感觉,没有任何一个词能形容出来,到了高中交了一些好朋友,可是最后都完了,我也想过很多次,是我自己不会怎么处理人际关系怎么去交往,总是掏心掏肺太实在,别人一点好自己双倍返还,没有自我了一样,最后还落的没有一个朋友,大学了更加看不透这些人,我很害怕受伤,伤心,失去自我,打扰自己生活,我有想过我怎么会这样难道是同性恋,但是不是,那我为什么还要这样,一点事纠结没完没了,总是想知道对方怎么想的,自己为什么会这样,我自己到底是怎么样的人,为什么要这样,怎么会变成这样,唉,很多时候我不喜欢这样的自己,这样会让自己迷失自己,很累,可我到底要怎么办,怎么去做才是对的,可以不让自己这样,

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李欣的回答
李欣心理咨询师

胖和皮肤病可能你能改变的不多,胖可以通过健身,皮肤病多去看看医生。人际交往因为你说的比较模糊,我不太确定到底发生了什么,但是最后的结果都不好说明了双方都存在问题。
发现了问题,看看能不能去改善。

李欣心理咨询师

有问题慢慢解决问题,从改变自我开始