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#抑郁症大作
现在的我，这张照片是在游乐场拍的，就连这个表情都是我装出来的，而内心特别难受，现前的我因为现在的压力过大，加上一些个人事情，就算我不看抑郁症测试，我还是会这样的『心碎』
找个人诉说遇到的困扰和烦恼，负性情绪会慢慢疏解，或者做一些以前一直想做却没有做的，能让自己开心的事情，不要把负性情绪压制在身体里，缓解学习压力，再者可以做一些放松训练，比如听一听催眠的音乐，去户外活动活动，或者是一些心理训练，慢慢找寻自我，成为自我，唤醒自信，力量自然会慢慢回归，人生也会越来越精彩。