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怎样才能培养自信呢？
大家的自信都来自哪里？怎样才能培养自信呢？
怎样才能肯定自己呢？
首先来看一下，自信的对立面自卑是怎样形成的。自卑往往是所受的挫折过多了，没有成功的体验，对自身产生了较强烈的不满和无可奈何后而产生的。所以，自信心的养成应该强大自己的能力，适度减少所受的挫折，创造条件让自己产生成功的体验。