我为什么总是一个人睡觉总是梦魇跟做噩梦？

我是一个学生，宿舍里边六个人，之前中秋节的时候回家了三天，自己睡一个屋前两天晚上做噩梦还梦魇，第三天的时候跟我妈妈睡的时候睡得特别香，也没有在做噩梦。还有之前五一劳动节的时候在家也是休息三天做三天噩梦，所以国庆的时候回去就一直跟我妈妈一起睡，就一次噩梦也没做过，在宿舍睡觉的时候只是偶尔会做，但我室友说我经常说梦话，所以我现在也不知道自己是怎么了？我特别担心自己心理方面的问题。