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最近心情特差特差
心情不好烦躁，特别特别想哭，光想不开心的事，甚至每次出门骑车的时候就想被车撞什么感受，骑车掉沟里是什么感觉，也不想吃饭，就是特别想吃的那个东西买了就不想吃，有时候坐立不安等
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师叶志琴。
感觉到你近期心情很不好，而且有好多负面想法。
最近发生了什么令你如此烦躁呢？如果心情不好，可以听一听音乐，或者找人倾诉，也可以找个地方痛快哭一场。然后尝试去发现身边一些美好的东西，试着去想些正向的场景。要相信世界还是美好的！如果有需要，可以联系我！