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我女儿高三她心情烦躁有时控制不住自己情绪...
我女儿高三她心情烦躁有时控制不住自己情绪想哭的，负面情绪很大，搞得我爱她还压力大
你好，我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静
女儿心情烦躁，你有想过是什么原因呢？负面情绪也很大，让你的心情也受到影响，我能理解你的心情，作为母亲这时候她需要更多的抱持和温暖。
关键是你的情绪状态也很重要，可能你的情绪状态也会影响到女儿。
如何调整好自己以及帮助女儿调整好状态，具体可以和我交流哦。