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不知道怎么办
不想说话，总是发呆，觉得生活好压抑特别累……莫名的情绪低落……莫名心情烦躁……莫名的委屈……莫名的哭……
你好！我是壹点灵国家二级心理咨询师陈静
看到你这样表露自己的心情，我很难过，感到更难受的是你是否一个人在承受呢？如果是这样，我希望你勇敢一点，找人倾诉，寻求支持。
如果你愿意，可以寻求我的帮助。