我到底怎么了

我在我父亲眼里只是个分数机器，他只在乎成绩的高低，而且我一点隐私都没有，他时不时就查手机，动不动拿我撒气，我自残过，也想过要不要离开这个世界，我真的已经很累吧

天才 2019年10月15日 21:42 IP属地: 江苏

甘丽萍的回答

甘丽萍心理咨询师 IP属地: 辽宁 2019年10月15日 22:09

你好：我是壹点灵平台心理咨询师：甘丽萍。
从你的描述中可以看到：因为父亲的逼迫让你承受很大的压力。他对你的不尊重让你心里非常难过，感觉不到父亲的爱，心里压抑的痛苦无法释放，感到很无助。
第一，对于父亲严格的要求有没有试图通过一种方式去争取他的理解？有没有和父亲好好地沟通过？
第二，有没有其他家人能够让你倾诉你的压力和可以帮助到你，可以寻求他们的帮助。
第三，有没有寻求心理咨询师的帮助，如果没有人懂你，可以在平台上寻找专业的心理咨询师帮助你。
希望我的解答可以帮助到你。如果需要进一步沟通交流，请在平台私信我。