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天天晚上睡的不沉,还做些乱七八糟的梦,三...

天天晚上睡的不沉,还做些乱七八糟的梦,三点钟就会醒来[晕]咋办[大哭]

椘諥  
周盈江的回答
周盈江心理咨询师

第一,梦是一个新号,梦是我们的潜意识通过梦告诉我们在生活当中有一些事情还没有完结。第二梦是我们心理碎片的整合过程,在生活当中发生了什么样的事情,这种状况持续多长时间了?你在梦中的感受是什么?如果你有需要可以私聊我。