壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我该怎么办?

每天活在无尽自卑和自我否定中,已经不在期待开心了,现在只求能活一天是一天。要不是有我父母我可能已经死了,每天自残,天天自残

小丑  
曹卫国的回答
曹卫国心理咨询师

自卑,自残,自我否定,你做了很多努力,有把那个“我”搞定吗?