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我发觉我有病,我记得自从高中住宿开始吧,...

我发觉我有病,我记得自从高中住宿开始吧,我就开始不知道为什么无缘无故的莫名其妙的心里难受,就是不说,一直长时间的沉默,导致我室友觉得我突然高冷起来,生气又不说,她们很生气,好像冷过一段时间。到了高二不住校了,就没出现过这个情况了。现在又出现了这个情况,这个时候的我只想待在一个人都没有,安安静静的房间,我真的真的一句话都不想说,但我真的没有生气什么的,我到底该怎么办啊,现在每天都有这个情况出现,突然就不说话,很冷漠。我有病吧![微笑][微笑]

雪嫣KIKI  
孔焕云的回答
孔焕云心理咨询师

您好!我是壹点零心理咨询师孔焕云老师

您发现自己有时莫名其妙的开始心里难受,不想说话,为此室友还恼怒了。现在又出现这种状况了。
您感觉很不舒服,很郁闷,怀疑自己有病了。

您这种状况属于心境低落,没有更详细的其它状况描述,还不能做其它判断。这种状况靠您自身力量做不到让自己走出来,建议您找个专业咨询师帮助您。

希望我的分析对您有帮助,若还有疑问欢迎私信老师。