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自卑,没有信心不知道怎么与人沟通怎么办

我现在特别自卑做什么事都没有信心也不知道怎么与人沟通

二美  
许婧的回答
许婧心理咨询师

你好,感谢你的信任!你说你现在特别自卑,那你以前呢,是不是没有那么自卑?当你不那么自卑的时候,你都做了些什么呢,有什么感受和体会呢?在什么情况下你能够感到自信呢?你说不知道怎么跟人沟通,那你跟你的亲人,好朋友,好同学一起聊天,会不会存在沟通困难呢?期待我们进一步的交流!