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因为手淫担心自己不行，性生活要心理暗示怎...
本人男，今年34岁，初中的时候开始手淫，后来担心结婚以后不行，就老用各种方法证明自己是最好的，一点点小事就担心有影响，现在做爱前老是要告诉自己一次行或不行，老是担心自己不行，不然就会一直想，越想越不行，这到底怎么了，请专家指导！
你好，感谢你的信任！手淫本身不是什么可耻的事，对自身的性能力也不会有太大影响，手淫不失为一种最安全的性行为，对于处在青少年阶段和没有爱旅的人来说，是一种获得性满足，释放压力的良好方式！所以，不用为此而过度担忧！在与爱人亲密接触的时候，要放松身心，与爱人进行沟通，身心投入，放下心理负担，相信会有一个美好的亲密体验的！希望能够对你有启发！祝福你！