睡的时间算长吗？

晚上11，12点多睡，到早上六七点醒，然后起床喝水什么的，玩一会手机点点外卖，又很疲劳了，一点左右又开始睡到下午四五点，然后每天重复什么都没干就感觉时间过的很快.也什么都干不了。总是很疲惫。整天都一个人呆着。也不想出门。也不知道出去干啥。