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好想哭,但是一滴眼泪都流不出来。无所适从...

好想哭,但是一滴眼泪都流不出来。无所适从,不知道自己存在的意义。好累啊[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]活着。。。真是痛苦呢

不高兴  
马言民的回答
马言民心理咨询师

想哭哭不出来,有些压抑啊。
给自己时间去休息,去放松。
找个朋友去谈谈心,说着说着,心情或许就好一些了。
或找个本子写一写,写写那压抑已久的心情与自我,写着写着,心情或许就好一些了,就像秋天的午后,天上的云,看着看着就飘走了。
……
事情就过去了。
加油…