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面对现实的时候,特别想离开,特别想逃离。...

面对现实的时候,特别想离开,特别想逃离。逃离之后发现,问题还在,只是治标不治本而已。多没意思啊? 我在社会里想要什么? 威望吗? 名利吗? 财富吗? 这些真的是重要的吗? 长久的吗? 我知道不是。现在好匮乏,知识匮乏,文化匮乏,认知匮乏。

情绪笔记  
张莹的回答
张莹心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师张莹。

从你的笔记中看到你的认知和觉察能力还是比较强的,想逃离,说明你有方法,只是这个方法不恰当,治标不治本。

你的心理需求是什么?社会需求是什么?好像迷茫了?跟随自己的内心,做最真实的自己,想想自己到底想要什么?目标清晰了,方向对了,就奔着目标走下去。

希望我的回复能够帮到你,感谢你对壹点灵平台的信任,如需要进一步帮助请私信我,祝你生活愉快!