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# 我该怎么办

我不知道为什么,感觉有点压抑,现在的我14岁,学习根本提不上去,而且还很胖,我们家有我姐姐,我弟弟,姐姐考上了三中,得到了现在宝宝妈妈的宝贝女儿的模样,弟弟虽然成绩不好,但是爸爸妈妈还是喜欢他,我现在在想,如果不喜欢我,为什么把我生下来,今天一回到家,妈妈就不给我好眼色,搞得我一整天都不开心,我现在觉得我的大脑完全是不进去东西的样子,前一秒说的后一秒就忘了,我真的不知道怎么了,我现在很难,有时候还想过就这样消失爸爸妈妈都不会知道

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陈艳的回答
陈艳心理咨询师

看了你的描述,我倒是觉得你现在的情况非常有利于你静心做事。姐姐因为成绩优秀,成为大家眼中的榜样,但同时她也要承担她的优秀所带来的压力,她给大家的期待是她优秀是应该的,如果她哪次没考好,就是不应该的,她需要绷紧她那个永远都要优秀的弦,容易被外界的压力绑架和困扰。你弟弟也是同理,因为某种原因被父母宠爱,被父母重视,同样也要承担父母对他的期待。因为你没有被外界或父母过度的关注或期待,趁外界还没有给你带来太多聚焦的目光和期待打扰的时候,你安心学习,积极发掘自己的优点并放大,会让你发现一个新的自己。不要过分在意别人的看法,那样会让你过得很累,每件事都有利有弊,看你怎么去看问题了。