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今天过得很糟糕,心情很坏,最近的自己在学...

匿名  

今天过得很糟糕,心情很坏,最近的自己在学车,可学车这事其实自己并不喜欢,学车是和婆婆赌气,婆婆总是说谁谁会开车,才学了多长时间,大家庭里的儿媳妇都会开车(婆婆家这边目前三个媳妇其中包括我)所以想证明自己去报名学车,可我也知道自己笨,领悟力差,所以心态还是很平稳的,可最近前教练辞职,换了个教练每次都会被挨骂,还把我骂哭过,说我蠢,是木头,不带脑子,说我玻璃心脆弱,还有今天直接说我是蠢猪,现在很害怕学车,因为学车我就会挨骂,而且教练会和别的教练对比学员,而我就是这个教练手下的代表作,在我面前和别的教练说我有多蠢,真的很想放弃,可舍不得报名费,因为今天的事导致心情不好,一直很烦,坐车看人多没车又今天没耐心等,也没能回婆家看到宝宝,想着去超市买东西给宝宝,可到了要付款手机没电,新亏带了钱可钱在存储箱又去取,觉得今天自己一切都不顺,很压抑,心理烦,委屈,可却没有诉说对象,新亏有这个平台可以让我发泄,释放自己的压抑。

回答
8个回答
龚晓容心理咨询师

现在教练这样做是可以去投诉他们的,假如自己会了还要他们做什么呢?教会您不是他们的职责吗?

程燕心理咨询师

要求换教练吧 你是客户,你有权利投诉,有权利选择教练的。日常生活中,你有没有经常这样委屈自己呢?

宽以待人的琼曾普通用户

有的,在有些事上会妥协。

张莹心理咨询师

可以投诉他,要求换教练的,我们是花钱学车,又不是免费学的,争取自己的主权,有需要帮助可以联系。

孙冬冰心理咨询师

“自己笨,领悟力差”这是你给自己贴的标签。当这样的核心信念主宰你的时候,你可能真的表现在行为上。所以,从现在开始,改变信念,树立自信,对自己说:我是最棒的!教练对你的侮辱性语言,直接向驾校投诉,捍卫自己的尊严。

胡睿芳安心理咨询师

压抑的情绪的确需要无害化的释放。来平台聊聊,或者做做能让自己心情好起来的事。我通常洗个澡,喝杯热茶情绪就会好很多,你可以试试你喜欢的方式。至于学车这件事,可以尝试着让自己放松下来,闭上眼睛,坐沙发上,或者躺着都可以。慢慢的吸气、呼气,让自己身体放松下来,然后在脑海中想象一下,你开着自己喜欢的车行驶在路上。你的心情是轻松的,对车子的掌控很自如,也许,你还开了音乐,听着喜欢的曲子,享受着自在驾驶的愉悦。每天这样想一想,对减少你对学车的恐惧,增强自信心。试试看,如果需要,可以私信我。

天降正义 普通用户

现在的教练年纪大点的脾气都不好,我学车那会也没少被骂,但我每次被骂我都会说“好的教练,下次注意”然后教练也就没有继续骂我了,实在不行你给教练塞包烟,用香烟赌住他的嘴,这样他就很少骂你了[捂脸]希望你早日拿到驾照

宽以待人的琼曾普通用户

但愿吧

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