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对未来表示担忧,恐癌

我总是担心我未来得了癌症怎么办。

精神饱满的采柔  
周盈江的回答
周盈江心理咨询师

第一,去觉察一下,发生了什么样的事情,让你有这样的想法。第二,如果不想得到这样的结果,我们能做些什么呢?如果你有需要的话可以私聊我。