莫名的崩溃 我是一个高三的学生,以前就有时候很压抑,可是最近真的很崩溃,我的教室在四楼,有时候站在走廊,会有一种让我跳下去的冲动,朋友先走一步,我就会有一种我被抛弃的感觉,经常觉得是不是没有人在乎我,是不是我死了都不会有人知道的感觉,我该怎么办?
莫名的崩溃
我是一个高三的学生,以前就有时候很压抑,可是最近真的很崩溃,我的教室在四楼,有时候站在走廊,会有一种让我跳下去的冲动,朋友先走一步,我就会有一种我被抛弃的感觉,经常觉得是不是没有人在乎我,是不是我死了都不会有人知道的感觉,我该怎么办?
你的被抛弃感很强烈这可能跟你的成长经历中的养育方式有关。你很渴望别人的关注与重视,这种渴望强烈到可以与死神链接是因为你现在是高三,应该是17岁左右的年龄吧?这个年龄阶段的人人格在整合,会有心理上的不稳定性,再加上养育上的一些不适造成的爱的渴望,导致的你所说的一些现象,这个年龄阶段的人几乎都有不稳定的现象,只是程度不同而已。如果可以建议跟咨询师专业的谈谈,谈谈你的成长史,谈谈你的困惑!