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有很多时候会因为某个人做的一些事 说的话...

有很多时候会因为某个人做的一些事 说的话 触到我生气的点 我当时没有克制住自己的脾气 我也没有向她发脾气 我只是不说话 就特别容易看出我不开心了 她也觉得莫名其妙 五分钟后我就自我调节 会知道是我自己的问题 然后会自动跟她讲话这种 可角色互换的时候 最后仍然还是我主动方

洛希极限  
曹秀芳的回答
曹秀芳心理咨询师

你好!每每遇到这种情况,你希望对方也能像你一样主动化解沉默,当对方没有主动,你有不舒服的感觉,你觉得对方为何会这样呢?你对自己又怎么看呢?