寻找一个出口

为了事业来到新的城市，身边没有一个朋友，最近常常有被孤单吞噬的感觉很无助，心情down，原本喜热闹的人该如何调解现在的状态？
30岁的女生忙于事业未找对象，一个新的城市把内心深处的孤单放大，有时会想是否因没对象才这么孤单呢？[难过][难过]

SSS 2019年11月06日 23:34 IP属地: 广东

蒋政的回答

蒋政心理咨询师 IP属地: 浙江 2019年11月07日 01:05

你正处于适应期，父母，老友不在身边，男朋友也还没有。你的感受很正常。如果觉得孤独
1.不要怀疑自己的选择，年轻人脱贫比脱单重要的多。
2.多和同事接触一下，请吃饭，一起逛街聊天，聊护肤品化妆品
3.多做自己感兴趣的兴趣爱好，排遣寂寞。
4.多去运动健身，认识新朋友。
5.给家里人打电话
6.相信自己在奋斗的路上会遇到与你契合，欣赏你的志同道合的男人。

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