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我容易焦虑不安，一到下午我就很伤心情绪低...
我容易焦虑不安，一到下午我就很伤心情绪低落，我早上又很正常，但是别人的一句话就会伤到我，就很烦，我知道怎么说就感觉好厌恶这种生活，我有时候想过自杀，但是却又不敢，感觉世间还有很多美好的事
您好，我是壹点灵心理咨询师丁艳丽
刚刚认真看过您的帖子，当然还有您的烦恼
每天出发都是能量满满，回来之时，被伤的遍体鳞伤，想要放弃，缺更观念余生的美好。
我非常理解，这是很多很多人的状态，自己的喜怒哀乐由别人做主了。
那既然如此，我们就这会自控，夺回主动权和幸福权
如果有需要，可以通过平台找到专业人士为您排忧解难