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我不想喝酒
我不想喝酒，可是，有时候，喝酒却成了我，最好的解压方式。因为，5年了，我一直是这样，习惯自己承受一切，自己喝酒，自己哭，我真的不想喝酒了，可是，一次又一次的戒酒，一次又一次的戒不掉，我开心的时候，自己给自己找借口，喝一点，不开心的时候，还是给自己找借口，喝一点，我减肥不成功，还是酒，我讨厌它，又离不开它，可是，我真想戒了它
你好
看你的描述，想戒酒，又忍不住一次一次去喝，这个过程让你很痛苦。你的饮酒史有5年，饮酒量呢？不喝酒的时候，身体会有不舒服的反应吗？了解这些情况，可能会对你自己有所帮助。