高三的孩子不学习怎么办

我儿子高三了，学习成绩全校中上吧，最近月考不理想，之前都是放学候回家学习，每天学到9.30就去睡觉，这次考试不理想，心情不好，两天了晚上8点就睡觉了，我没说什么，但是心里却放不下，一夜没睡好，总有冲动想跟他聊聊，又不知道怎么聊，因为很难沟通，学习上的事一谈就无法进行，我身体也不好，我该怎么办

指尖上的阳光 2019年11月15日 08:17 IP属地: 黑龙江

刘莉捷的回答

刘莉捷心理咨询师 IP属地: 江西 2019年11月24日 07:44

你好，我是壹点灵心理咨询师刘莉捷，
听到你说儿子高三月考成绩下滑后的状况变化，感觉到你的焦虑担心和无力感。
其实儿子没考好他自己也很难过，还记得小时候心情不好的时候妈妈常说的一句话：没事，睡一觉就好了！你儿子或许也用了他认为最好的减压方式：睡觉。你放不下是担心他想不开还是他早睡浪费了学习时间呢？
高三的孩子和家长其实都很不容易，面对这场没有硝烟的战争，表面上是孩子作战，其实家长何况不是战略同盟军呢？一方面是心疼，另一方面是期许，同为高三年级家长，我深深理解你此刻的心情。
青春期的孩子心理特点，决定和他沟通父需要一些策略和技巧，倾听和共情很重要，你尊重理解到他，他就会和你敞开心扉。你说你身体也不好，这很大程度上是否与情绪有关呢？非常感谢你的信任，如果有需要你可以私聊或预约我，让我陪你走过一段困惑的日子。

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