告诉我怎么说服自己活下去

我一直觉得人就是因为喜欢着什么或是为什么努力着或是在乎什么才会选择活在世上。
可我已经什么都不喜欢了，我也什么都不在乎了。
我想要去死，却又有一点点不甘。
为什么我的人生要这个样子，为什么我会走到如今这一步。
我该怎么办。