抑郁症患者受到惊吓会加重病情吗

我是轻微抑郁症患者，最近觉得自己精神不太好，出现幻觉，总感觉有人在我身后。之前没有过这种感觉，我猜测是不是因为我最近玩的恐怖密室受到了惊吓，导致病情加重了，在没玩恐怖密室之前，我就很容易受到惊吓，记得有一次在同一天频繁受到惊吓，腿发麻的那种