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教师招聘报班的第一天，感觉压力好大，书好...
教师招聘报班的第一天，感觉压力好大，书好难背，每天都得抽背，而且还比别人落下很多课程。不知道该怎么办
其实落下课程只有补上去这一个方法，但是由于压力太大而影响了接下去的表现。所以可以通过冥想，正念等方法来减轻压力，同时努力通过现实的学习来加油，当然如果最后结果还是不尽如人意的话，那就悦纳自己，相信每个人擅长的东西不是一样的。