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真我假我面具

面具为我们创造了一个假我,来代替真我适应当时的环境,随着日益月磊我们的伪装技巧日益成熟,渐渐地,面具渗透进了我们生活的方方面面,成了一层包裹在心灵上的硬壳,阻碍我们体验、接纳和表现自己的自然天质,也使得我们渐渐模糊了假我与真我的界限。

欢欢  
刘武梅的回答
刘武梅心理咨询师

面具的出现有它一定的意义,也是创造它的人的内在需要,也许可以起到保护的作用……但是,确实可能会让我们失去了解自己的真实感,继而失去与别人了解的机会……那么,我们可不可以让外壳下的我们,自己成长起来,让外壳软化甚至减少一些,让我能与别人更自然,更真诚的交流,我们的情感会不会变的更流动,我们自己的体验也更愉快,舒服呢!