前两天的心理的状态经过平台的老师开导,已... 前两天的心理的状态经过平台的老师开导,已经好很多了,这两天又开始害怕了,害怕同事给穿小鞋,昨天我新买的袄连着穿了快一个星期,前面都脏了,我还在穿,昨晚我打卡同事看了我一眼,我就很担心。是不是同事都背后说我不爱干净,不注重卫生?啊啊,还有那个心机婊也看了我一眼,我早晨来戴着帽子,帽子是黑色的,结果同事有两个人说话再笑,不知道是不是在笑我,好崩溃。感觉自己很窝囊,不整洁,不干净
前两天的心理的状态经过平台的老师开导,已...
前两天的心理的状态经过平台的老师开导,已经好很多了,这两天又开始害怕了,害怕同事给穿小鞋,昨天我新买的袄连着穿了快一个星期,前面都脏了,我还在穿,昨晚我打卡同事看了我一眼,我就很担心。是不是同事都背后说我不爱干净,不注重卫生?啊啊,还有那个心机婊也看了我一眼,我早晨来戴着帽子,帽子是黑色的,结果同事有两个人说话再笑,不知道是不是在笑我,好崩溃。感觉自己很窝囊,不整洁,不干净
似乎你一直在害怕因为自己的“不整洁,不干净”被同事笑。
那么你自己是怎样看待这个“不整洁,不干净”呢,你能接纳吗,或者也是不喜欢的?
对于这个“不整洁,不干净”,你觉得可以怎样做,减少它的带给你的影响呢?
在同事里,有没有不会笑你的人呢,如果有的话,愿意和我说说看吗?