壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

抑郁症抗击第三天(1) 醒的很早,满脑子...

抑郁症抗击第三天(1)
醒的很早,满脑子是乱七八糟的想法,又在想不该想的想法。可能找个人聊一会会好点。药太苦,不想吃。今天朋友过来,果然还是有压力,又觉得害怕会对不起别人的好。会好起来吗?可是我在逃避所有想对我好的人,所有好的事。然后用过去的伤痛不断自责,不断折磨自己。我也不想这样,无助,无奈,惶恐。想站在山顶呐喊,想把胸口的闷气吐出去。不想再莫名其妙哭泣,不想再出现不该有的想法。恨自己,为什么不够坚强。
测试表越来越严重了,出现了以前没有的数据。可能是活该吧,自己选择了最艰难的路,不断去挑战自己的承受力,这也是后果,以为自己会救赎天下,其实最后没有人需要你救赎,甚至发现你满足不了对方的时候离开,把自己想的太伟大,以为自己能扛过去,能抚平别人的伤疤,你连自己的伤疤都抚平不了,怎么抚平别人的?咎由自取。

谢女士lqq3.4  
陈建的回答
陈建心理咨询师

建议找个咨询师和你谈谈,自己这样胡思乱想,可能走出来会比较慢的。