我如何去除我的不安全感，

虽然昨天晚上和老公吵架了
原因就是他晚上加班到8.9点后，他又微信跟我说他要迟点回了，去和同事吃烧烤，我说好。一直到12点我打电话他才说回来。

回来后我奔溃了，哭闹。我跟他讲 ，哪怕你说我小题大做也好，我就是不喜欢这样，你说你迟点回，可是毫无时间观念，而且是我打电话才回。

一夜过去，表面好像谈好了，可是我从另外一个角度反省。他去吃东西也是正常交涉，可是我真的不想我一个人晚上自己在家带儿子。