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怎么拯救我

匿名  

从怀孕六个月就跟正常人不一样,现在生完小孩一个月了还不好,吃东西老感觉有异物吃一半扔一半,喝水瞅半天有没有脏东西,不愿意说话,感觉脏东西会吸进嘴里,就算手里有根头发扔了还感觉会进嘴里吃了,别人抠鼻子或者摸头发都感觉会进嘴里,明明没碰到的东西就感觉碰到了脏了,别人不能离进我,跟我说话感觉脏东西会进嘴里,一根筷子掉到地上都想到是好多人踩过了再捡起来会很脏,再洗水龙头就被弄脏了,上电梯按楼层都感觉好多人都沾了很脏,有时候一想这些就崩溃,有时候想死没有勇气,也觉得对不起家人,我想问问我这是产后抑郁吗,是重度抑郁吗有没有什么方法缓解,能不能自己调整好,不敢去医院感觉很脏,

回答
8个回答
于亮心理咨询师

这位宝妈,你好,我是心理咨询师~于亮。你的这个情况,首先可以确定的是,存在一些很明显的焦虑情绪,可能是产前焦虑的一种状态的持续。至于说是否存在抑郁,这个目前还没办法根据你的描述,来做确定。当然,不论是抑郁还是焦虑,都是有其背后形成的根源的,也是可以消除掉的。欢迎私聊,希望有机会可以帮到你!

林秋祯心理咨询师

亲!这些行为应该是在怀孕之前就有反应出来了吧,只是现在生产完。压力大,就会更强化类似强迫行为。如果你有所觉察,慢慢降低减少反复行为,如果加重的话,建议还是看一下医生比较好哦。祝安好!

石胜男心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师石胜男!
通过您的描述,老师感觉到你有一些强迫性的思维,同时也很紧张,建议去医院看一下,也可以做一下测试!

黄铄心理咨询师

噢这个情况啊,你开始害怕吃到脏东西,碰到脏东西,很多强迫思维和脏有关。
精神分析学派有很多这种个案的研究,据此我认为可能于潜意识里想要伤害孩子有关,在努力压抑这种想法之后,转为此类不太好理解的症状,即强迫思维。
这是我对于你的情况的假设。
欢迎和我咨询

郭慧敏心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师郭慧敏。
您内心是不是怀孕之前也特别主要卫生,不喜欢脏乱的东西。只是怀孕的时候表现的更加明显,感觉你对自己内在也有很高的要求,对外在的一些东西非常抗拒和不满的。
感觉他们会进到自己的嘴里,其实的内心非常排斥这种行为,但是有控制不住被吸引,所以要好好回忆一下自己行为背后的潜意识到底在抗拒什么。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有需要继续沟通的欢迎私信和我交流!

邓楠楠心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。
根据你的描述,建议你先做一个平台免费的心理测试,让咨询师帮你评估一下,再采取相应的对策。
你目前的情况,自我调节的作用很有限,越早干预效果越好。
如果需要帮助,请随时联系我。

贾瑞心理咨询师

看到你的描述,我想起弗洛伊德对女性孕期呕吐的潜意识方面的解释
女性孕期呕吐是在潜意识方面不接受丈夫的精子进入自己的身体。

你的所有想法似乎都跟吃有关系。而且你觉得是脏的,吃意味进入你的身体。
只是提供一个思考的视角而已。无意冒犯。欢迎探讨。

李海燕心理咨询师

你好,根据你的描述。想自己调解的效果可能有限。如果不想去医院,可以先做个测评。看测评结果决定,同时辅助心理咨询。如需帮助,欢迎私聊。

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