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睡不着啊啊啊

匿名  

失眠,想明天租房子的事,想很多很多

回答
2个回答
唐菊兰心理咨询师

失眠是很让人难受的,是因为心里有一些没有清理的思绪才会这样吗?有需要欢迎与我私聊

叶辉心理咨询师

起来跑几公里再回来睡,会改善睡眠。

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