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我今年是怎么了?再过年我就三十五了,大学...

我今年是怎么了?再过年我就三十五了,大学毕业十几年,一直也没找到稳定工作,工作一两年就不愿干了,然后就会找工作找着找着就不愿找了,郁闷一年,以前没工作的时候心情也不会太差,今年特别惶恐,紧张,暴瘦脱发,睡眠质量也不好,不敢出门,只想睡觉!只有躺着才觉得不那么紧张惶恐,三十多岁,没稳定工作,还没对象,父母老了也很操心,我就是不知道怎么办才好,我不像城里人父母还有退休金保险,今年父母都有住院,感觉自己特别没用,一个大男人活得不如女人,自己经常感伤夜里流泪哭,唯一的朋友也因为借我钱不还没了交流,自己特别内向,现在特别压抑,不知道怎么活下去,找个工作也只能找个工资两三千的,就算去了也会干不了多长时间,有的人说你去做喜欢的,可我真的不知道我喜欢什么,因为内向,都是在一些小公司做仓库工作,工资低,也没保险,马上三十五了,人生真的跌入谷底[大哭]

困惑的老米哥  
卓晓静的回答
卓晓静心理咨询师

你好,我是心理咨询师卓晓静,听你的描述,感觉你现在压力很大,也有一种无力感。你说毕业这些年工作一直做不长久,所以到现在也没有稳定的事业,那么这背后的原因是什么呢?我们可以一起探讨一下,帮助你走出这种重复的状态。