我该继续坚持，还是该放手

我今年24岁，毕业两年了。今年九月份谈了一个男朋友，刚开始我们挺好的，但是我一直都有点抑郁，所以很没安全感。我们不吵架，但是只要我不开心我就喜欢冷战，有时候他找我，有时候我找他，我们冷战就结束了。我们最近又冷战了，今天是第七天，我真的觉得累了，我不知道我们的感情到底是那里出现了问题。我感觉这件事一直折磨着我，让我整个人都变得很烦躁

闲鱼 2019年12月11日 13:48 IP属地: 贵州

任军的回答

任军心理咨询师 IP属地: 辽宁 2019年12月11日 14:33

您好，我是壹点灵咨询师任鋆。
看到您的文字内容，我想到了德芬老师在《遇见未知的自己》中写到的三碗米饭的故事。
大概内容是这样的：
“有一篇报道说日本一个小学生做米饭实验。在教室中放三碗米饭，每天上学的时候，同学们对第一碗米饭说：“我爱你，你好好吃哦！”第二碗米饭完全没有得到任何关注。第三碗米饭得到的话语是：“你丑死了，没人要理你！”
一个月后，第一碗米饭变成黄色，发出酒香味道；第二碗米饭变黑发臭，还长出霉菌，见证了无人理睬的悲哀；第三碗米饭稍好一点儿，变黑发臭，但是因为至少还有人理睬，所以情况不如第二碗那么糟。”
由此可见，你发动的关系中的冷战，他就仿佛第二碗不被理睬的米饭，被忽略、被无视、被边缘…他也是人，他能够耐受多少次呢？
建议您，无论跟谁相处，冷战都是一个最不明智的举措，它伤人伤己于无形之中，它只能把人越推越远。您的安全感也需要自己去通过心理疏导的方式去进行修复和疗愈。德芬老师的书也可以买来看看。
希望我的回复能够帮助到您！

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