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不知道为什么现在起床气贼大

现在早上起来不用化妆,我觉得他们起来的太早了,我就会特别喜欢抱怨,尤其是我朋友,说我不起来就要掀被子,烦死了,我什么时候起来心里没数吗?

天冷遇见你  
毛伟华的回答
毛伟华心理咨询师

是啊,人和人是不一样的是有极限,可能是晚上睡得晚早晨起来困难大家都会有这样的一种感觉,你能够注意到自己特别喜欢抱怨,这说明你是有一定的觉察。经常抱怨就是一个没有长大的孩子,在心里面还有些幼稚化,需要成长,不断走向成熟。