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可能是来自家庭的压力吧

父母离异 一到过年我就很慌张 爸爸这边的亲戚有不想见到的人 今年特别不想去过年总想躲开他们 从小到大他们都好像在责备我 觉得我没用希望我能做到让他们满意 我真的受不了了

犹如看得见晨曦  
瞿晔的回答
瞿晔心理咨询师

坚持住,现在就是斗智斗勇的关键时刻

瞿晔心理咨询师

找到自己内心的力量,有可能找合适的时机和爸爸沟通吗?

瞿晔心理咨询师

既然知道自己的感受,为何还一定要勉强自己去见他们?
有什么阻力,可以化解吧?