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我妈妈是二婚 我出生那年 奶奶死了 ...

我妈妈是二婚 我出生那年 奶奶死了 2岁那年父亲坐牢 我妈妈带着异父的哥哥走了而选择 抛弃了我 ………………………………………………爷爷把我带大 去年他走了 今年的昨天我最恨的父亲也得心脏病走了 谈了半年的女朋友也跟我分手了 原因是她还有个两年的男朋友 莫名其妙的当个半年的第三者我却不知道 查了百度怎样死比较好看不会吓到别人 尽然查不到 我真的好想死啊 好想好想 就在大年31那晚上找个地方租个房子安静的离开吧 有一起去死的吗 可以和我联系 我是个孤儿 可以陪你做个伴 20岁 活该了 人间很美好 我不值得

死亡倒计时  
施小娟的回答
施小娟心理咨询师

你好,你生活的遭遇确实很让人痛心,你有很重的负面情绪是正常的,毕竟我们都是凡人,凡人解决痛苦的方式不像神仙有神仙水点一下就好了。 可以给自己一个时间节点,不是去逃避,而且让自己出来。在这个时间节点没有到来之前,允许自己难过,在不伤害自己和他人的前提下怎么痛苦都可以。 当时间节点来到时,告诉自己可以适当的结束一些伤痛了,这个时候,你一定需要帮助,寻求你信任的人的帮助。真心希望你能尽早走出来,20岁多么美好的年纪,一切都才刚刚开始。