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我最近压力很大

我最近不知道为什么 觉得自己什么都不如别人 自己什么也做不好 什么都没有 像个废物一样 今天我想过去死 可我还有父母如果没有父母我觉得我可能会去死了 每天都想哭却不敢哭 我怕把自己的缺点暴露给别人 我怕别人不喜欢我 我想让我身边的每一个人都喜欢我都能接纳我 慢慢的我开始讨好每一个人 我不想被落单不想没人陪 自己最好的朋友那么优秀 我觉得我没有资格做她的朋友 我觉得自己太差了很容易就会流泪 会难受 甚至会心痛 我不知道我怎么了…我是病了吗?

summer  
施小娟的回答
施小娟心理咨询师

你好,害怕被别人孤立,害怕不能成为别人喜欢的样子,真的很辛苦并且痛苦的,你感到自己一无是处,但你总有一个优秀的朋友,足可以说明你这个人不差哦。发现自己的闪光点,正确的认识自己,相信老师,你一定可以做到的。